2019年12月06日

チョコレート効果

やっと雑用を終えて一息つく時間…先日頂いたチョコレートをコーヒーと共に頂いております。
私のチョコレート好きを知ってか知らずか・・最近、チョコレートを頂くことが多い。
IMG_20191201_080926.jpg

さて、チョコレートと言えば子供の頃に「食べ過ぎると鼻血がでるよ」とよく言われたが実際食べ過ぎて鼻血を出したことも無いし、鼻血が出たという話も聞かない…あれって本当はどうなん?(笑)

鼻血が出るほどの量っていうのもよく分かりません(^▽^;)


まぁ鼻血の話はイイとして「チョコレート効果」について…特に高カカオ(70%以上)のモノは健康効果が期待できるとか。。

カカオポリフェノールが生活習慣病予防や改善に効果があるらしいのですが健康効果を期待して食べ過ぎると返って身体に悪そうな気がしないでもない。

チョコレート効果・・ほんの少しの甘味と苦み(香り)、そして癒しがあればそれでイイのです。
posted by 脱力坊 at 14:58| 和歌山 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

先へ

おはようございます。 寒い日が続くようになってきましたね…いかがお過ごしでしょうか?

さて、毎日様々な出来事があって退屈しない日々なのは確かなことですが、とにかく目の前の事に精一杯です。
でも私は明日や明後日の為に頑張っている訳ではありません。

2年後、3年後の為に今やるべきことをやっているだけ。

明日や明後日の為に我慢をしてきた訳ではありません…いつか我慢が少しだけ報われるかも・・そんな時の為に我慢をしているのです。

大層なことを書いているようですが…所詮私の描くことですから‥小さなことなんですけどね(笑)

まぁ人の目は前を向いているのですから、先を目指して頑張りましょうよ。。
4c4dbd7bb8881733fae15cffad6abdb8_s.jpg
posted by 脱力坊 at 05:39| 和歌山 ☁| Comment(0) | 雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする